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雞精功效有哪些?營養來源、補充方式、適合人選一次告訴你!

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一直以來大家都有喝雞湯養生的理念,到了近代出現了「雞精」省去了熬雞湯的繁雜。

市面上雞精類別五花八門,加上最近滴雞精也加入戰局,

你知道雞精與滴雞精的差別嗎?花了很多資金購買,真的對身體有功效嗎?

這篇將解說有關雞精的情報推薦給各位!

讓我們接著看下去!



雞精類別推薦

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「雞精」

原料:水、雞、焦糖色素
製作程序:加水燉煮、濃縮

◎原料雞→隔水加熱蒸煮→離心脫油→真空濃縮→過濾→標準化(顏色、品質調整)→裝瓶與封蓋→高溫高壓滅菌

雞精之所以營養豐足是因多了一道「濃縮」步驟,然而也讓雞精喝起來不是那麼美味。
每一隻雞的色澤與提煉出的口感有一些些不同,所以某一些業者會經由標準化的製作程序,加入焦糖色素讓每一罐雞精的色彩一模一樣,隨後就是把雞精裝入玻璃瓶。
最後一道製作程序是高溫殺菌,這個步驟是為了能夠讓雞精在常溫保存。


「滴雞精」

原料:雞
製作程序:滴煉

◎原料雞→蒸箱加熱滴出雞精→脫油→過濾→鋁箔袋包裝→高溫高壓滅菌

用密閉蒸箱蒸煮,讓雞隻滴出營養豐足的雞精,所以稱為「滴雞精」,經由過濾與脫油把雞精用鋁箔袋包裝即可達成。
滴雞精在製作程序中不加一滴水,讓雞隻在高溫的密閉空間中滴出雞汁,所以產量較少,價錢也比較高。


「熬雞精」

原料:水、老母雞、豬肉
製作程序:加水燉煮

◎原料雞、豬→壓力鍋熬煮→過篩去雜質→撈去油脂→填裝入袋→商業滅菌→IQF急速冷凍

熬雞精的製作程序與熬雞湯相似,加入水熬煮又怕像雞精一模一樣會有奇怪的氣味,所以還加入了豬肉熬煮,讓氣味更好入口且接納度更高。

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有營養功效的雞精成分:

肌肽、胜肽、纈胺酸、異白胺酸、蛋白質



雞精營養成分功效

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支鏈胺基酸功效

支鏈胺基酸是3種胺基酸-白胺酸、異白胺酸與擷胺酸的統稱,主要是經由骨骼肌代謝,而不是經由肝臟。補充支鏈胺基酸能夠減緩肌肉蛋白的分解,增長骨骼肌肉蛋白的合成。

牛磺酸功效

普遍分布於動物體組織當中,有多樣生理與藥理功效。基本上牛磺酸對身體運行有重要功效,它就像一種解毒劑,能夠混合有害物質、加快排泄、促進排毒,也有消除疲勞與增長體力的功效。

肌肽功效

肌肽大量存在於雞肉中,它是身體肌肉組織中的生物成分,熬煮雞湯即是為了獲得雞肉中的肌肽配方。肌肽能夠延長纖維母細胞再生的週期,讓細胞持續製做膠原蛋白與彈力蛋白。肌肽的功效不只呈現在保健調理、皮膚抗老化上,肌肽也能夠避免阿茲海默症與腦部退化。

甲肌肽功效

甲肌肽在身體內擁有不賴的酸鹼緩衝功效與抗氧化的功效,能夠有效避免身體與皮膚老化。許多研究表示,甲肌肽有抗疲勞功效,除此之外,還有抗發炎、降尿酸與抑制血糖上升…功效。





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風力發電小知識,讓你更了解風可以怎麼運作!

在目前全數的綠能能源之中,風力發電可說是最火紅的一種了,風力發電也是目前世界各國主軸的研發方向,這樣子的行為也呈現出了風力發電對世界的不可或缺性。那為甚麼風力發電可忽然變得這麼重大呢?,原因便是風力發電在運轉的程序中,產生的汙染相較於其他樣式的綠能能源來得少,以至於可以達到所謂的零排碳作用,所以風力發電也被各位稱為「最乾淨的能源」。



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單葉片、雙葉片與三葉片風力發電機

葉片的數量藉由很多的理由定奪,其中含空氣動力效率、複雜度、成本、音量、美學要求等等。大型風力發電機可以藉由1、2或者3片葉片構成。葉片較少的風力發電機常常需要更高的運行速度以取得風中的能量,因此分貝比較大。且倘若葉片太多,會使它們之間相互作用並且降低系統效能。至今3葉片風電機是主流。從美學方面上看,3葉片的風電機感覺起來較為平衡以及美觀,故台灣至今也是以3葉片的風力發電機為主。



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大型的風力發電機通常是由多種類型的精密部件所組成,這一些部件當中有一種部件叫風葉輪,風葉輪首要的用途是把風力的風能變換為機械能,再把這些產出的機械能傳遞至發電機來進行發電。除了風葉輪這種類別的發電部件外,風力發電機內部也有裝置自動迎風器材,這種部件的主要作用便是令風力發電機可以隨時對向迎風面,防範發電機由於多變的風向而導致產電量不足。



台灣風力發電的好處


風力資源是節約型能源
風機消耗能源唯有產生在從空氣的帶動到發動機的過程當中。
使用時限
風機製造能源的平均使用時限是 20 年,它是整個風場從建立到運作,維修至報廢所花時間的 8 倍多。
風能是一種便宜的能源
風能早已成為現有能源中最平價的可更新能源。
安全的風能
在風力工業中,死亡性的意外唯有可能出現在建造跟維修工作中。
風機的可靠性
現代的高質量風機的可靠性可達成 98% 以上,現代的風機僅半年維護審查一次,其可靠性大於其他電力發電機的技術。
■ 風能對土地的佔用率極小
在一個打造好的典型的風場,風機與交通所用的路線僅佔用整個風場面積的 1%。
對照之下,一個占用 36 平方米或者是 0.0036 公頃的風機每年產生 120 萬 到 180 萬度電,
別的生物能源則需要佔用 154 公頃的土地才能產生 130 萬度電。太陽能則需要 1.4 公頃的面積才能產生同等數量的電力。
■ 對生態環境的影響小


台灣風力發電的弱點

風力不可一直不斷,風能的最大劣勢是它的多變性,並且有不穩定跟間歇性的弱點。
故欲有效使用風能,可以選用三種辦法:

【1】間斷式使用
比如抽水灌溉、水產養殖、牲畜用水。使用動力不需要不斷穩定,有時候有間斷狀態亦無妨。
【2】儲存式使用
假設使用電池、飛輪、抽蓄等儲能辦法,把動力存放好,以提供沒風時使用。
【3】並聯式使用
可把風力機和水力、火力發電系統一同配合,風小或者沒風時以水力或者火力馬上補給,使電力供應不斷穩定。



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運用風車來產出能源,在堪薩斯州早就高於 100 年的歷史,而且隨著科技的更新,我們有先進的風力渦輪發電機,可以產出沒有污染的乾淨能源,一向被認為非常環保,在當地早就比比皆是,連台灣也一起跟進,縱使在國際和台灣一般認為,風力發電沒有污染,合乎現今環保的需求,不過當地眾人可不這麼覺得,大量的風力發電機可能會影響自然環境。美國堪薩斯州的眾人就發覺,風車出現之後,當地的松雞(一種鳥類),已經慢慢消失,而且風車集結了大量的風,也可能因此改變區塊的氣象,對大自然環境來說,反而是一種損傷。



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風力越大越好嗎?


其實風不可以太大!風力強大的時候,力量不可低估,硬是想發電反而可能造成儀器損壞。
故你能夠看到,台灣風大的時候或者颱風天的時候,風力時常高於每秒 25 公尺的速度,那些大風扇其實是不敢轉,而是乖乖站著不動的。
倘若不小心動起來,那可是很危急的,許多風力發電機的倒塌實例也証實了強風下亂動是沒有好下場的,這是風力發電難以承受的劣勢之一。




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理解潛意識心理過程的捷徑_採藥姑

作者:我是你的牛肉面

  回去的路上,天下起了毛毛細雨,南易折了一旁的葉子頂在皇甫岑的頭上,自己則拿袖子擋擋頭,並沒有停下腳步。
  「這時間有些晚了,我們得速速回去,不然師父得著急了,要不是你貪玩,我們也不會這麼晚,這雨也不大,我們姑且先這樣走著要是再不行咱就找個地方躲躲。」南易說著,提溜著皇甫岑,怕她摔倒。
  「嗯嗯。」皇甫岑答著,也沒有放慢腳步,緊緊跟隨者南易。
  前面傳來一陣山裡各種動物的叫聲,還有疾跑刮著樹葉的聲音,原本安靜的山林一下子就沸騰了起來。
  皇甫岑被嚇了一跳,朝前方看去,只見一只野麅子飛奔著,身上掛著一只長箭,血混著雨水滴落下來,許是再沒了力氣,在皇甫岑他們前面不遠處停下。

  一陣馬蹄聲想起,帶著少年爽朗的笑聲,甚是狂傲。

  是那個七皇子!

  「去,給我把那只傻麅子提溜過來,今天本王設宴,不醉不歸。」

  那人說完,才看見一旁的樹後面站著兩人,那麻布衣的男子身材高大,背著背簍,身旁是一席紅衣的小姑娘,瞪著大大的眼睛,頭上用紅頭繩紮著兩個小辮子,甚是討人歡喜。

  不知為何林命嘉對那小姑娘莫名的熟悉,也莫名的喜歡。

  招了招手,對著旁邊的下人說到「去,給我把那小姑娘帶過來。」

  那人翻下馬去,朝著皇甫岑和南易走過去。

  「小姑娘,請跟我走一趟。」那人朝林命嘉那邊指指,態度也很是傲慢。

  皇甫岑拉緊了南易的手 看著前面的人,可真不是面善之人。

  師父說過,這世間不外乎兩種人,一種是壞人,一種是好人,看人首先得看第一印象,有的人面善,看著便給你一種親切的感覺,那種人一般是性情溫和之人,但是那種人也不一定是好人,但很大可能不是壞人。還有一種是長的窮凶極惡,看著讓人害怕,可這種人大多數心地純真,沒有太大得壞心眼。還有一種就是長的賊眉鼠眼,一看就是偷奸耍滑之人,遇到這種人,能躲就躲。

  師父說的時候,皇甫岑還有些懵懂,山裡除了師父就是師兄也為見別的人,漸漸大了也只見山下的那些村民,並未見這般人。

  所以,現在是見著了?

  那人想強行將皇甫岑帶過去,南易極力阻止著,不知何時後面又走過來一個人,一把將皇甫岑提溜起來。

  「啊啊啊啊啊,你放開我,放開我。」

  皇甫岑叫喊著,南易回過頭來,後面一個人一棍子,南易只覺得眼前閃過一抹紅色。

  看著師兄頭上的血,皇甫岑有些害怕,不管三七二十一,提過前面的袋子打開一瓶藥就衝那人灑去,那是師父給皇甫岑保命用的藥,被灑中的人會奇癢無比,除非渾身裹滿泥漿,不然是不可能去癢的。

  只見那人啊的一聲,就開始四處撓撓,癢的難受,向林命嘉投過去期盼的目光。
  那邊林命嘉也有點懵。

  那人技癢難耐,一把抓過皇甫岑,威脅到「把解藥給我,不然我就掐死你。」

  南易看了,可不行了,直接一拳打過去,奈何那人還是不鬆手,死死抓住皇甫岑的衣領,因為奇癢難耐,面目猙獰。
  皇甫岑有些害怕,那人真醜,好可怕。

  想著便哭了起來,林命嘉一看,可不得了了,招呼著別的收下將那人拿下,皇甫岑被扔在了地上,南易被兩個人拷著手,掙紮著喊到「皇甫岑別怕,師兄在呢,不怕,乖。你們放開我,你們要幹什麼,放開我」

  林命嘉翻下馬來,走到小女孩身前,看著那精致的小臉上掛滿雨水和淚水的混合物,鼻涕也跟著留下來,閉著眼睛張大嘴不管不顧的哭。一身紅衣早變了顏色,髮圈也在掙扎的時脫落,頭髮隨意散了下來。

  真髒!

  想著林命嘉將小女孩一把撈起,不管後面南易的大聲威脅,揮揮手「全部帶走。」

  皇甫岑哭的更凶了,雨也越來越大了,林命嘉將她扔在馬上,威脅到「你要是再哭,我就把你打暈,再把你師兄掐死去喂狼,識相的就別哭了,又沒把你怎樣,麻煩的很。」

  果然,皇甫岑停止了哭泣,咬著嘴唇,濕漉漉的大眼看著他。

  該死的,竟然心軟了。

  林命嘉翻上馬去,帶著人馬向山下去。

  馬蹄飛濺起水珠,落在地上落葉上,一陣翻滾。
  
  林命嘉帶著皇甫岑他們回到了大宅。

  李師坐在院子裡的石凳上喝著茶,看著七皇子將一個一身紅衣的小姑娘抱進來

  那姑娘還抽泣著,一張小臉花得不行,後面的家丁押著一個男人。態度有些凶狠,想必也是一不順心就招惹了七皇子,被帶到了這裡。

  唉。
  林命嘉指使著丫鬟接過手裡的丫頭,嚷嚷著髒死了,帶去洗洗,甩著衣袖便坐到了李師的旁邊,李師給他倒了一杯熱茶,煙霧撩撩,襯得七皇子的五官更加的精致。

  「真是煩死的丫頭」抱怨著,林命嘉拿過杯子,喝一口唇齒留香。

  「小姑娘又怎麼惹你不開心了?」李師問道也,喝一口茶,撚過一塊糕點,慢慢咀嚼著。

  林命嘉一想,有些氣,把杯子重重地放在桌子上「小丫頭竟然敢不把我當一回事」

  說著,他氣憤的鼓起腮幫子,模樣竟然有些可愛。

  李師不說話,慢慢吃著手裡的糕點,微微地歎氣。

  「喂,老頭,你又怎麼啊?」林命嘉看著他滿臉愁容,就是一股子氣,每次自己幹個什麼都是這樣,哀傷給誰看啊,要不是母妃千萬強調,自己早就把他處死了,可真是倒楣鬼。

  「要是以後你沒有這般權勢,別人不再聽你的了,你會難過嗎?」李師盯著林命嘉,帶著認真的色彩。

  「就像今天的小姑娘,不把你當一回事,甚至有的人權勢比你大,指使你幹你不喜歡的事,那你又要怎麼辦?」
  林命嘉看著他,也不知道這老頭今天又發什麼瘋。

  有些無所謂道:「自然是強大到讓所有人都臣服於你,那就不可能沒人把你當一回事,要是那樣,那那個人就不應該存在於世。」

  林命嘉不知道,自己說這話的時候,眼睛裡帶著殺戮的色彩,甚是凶殘。

  李師看著他,不再說話,將手裡的糕點放回盤子,背過手起身離去。

  「早些放他們回去吧,他們沒罪。」

  「這老頭真是。」說著,林命嘉拿起一塊糕點一股腦扔進嘴裡,今天打了一天的獵,也該洗個澡放鬆一下,等會兒還得去看那小丫頭呢。

  想著林命嘉哼著歌去了房間。

  皇甫岑被兩個丫鬟帶著去了一間屋子,裡面的大水桶裡灌滿了熱水,一旁粉色的紗簾隨著風擺動著,可真是好看。
  那些丫鬟給皇甫岑澆著水,用皂粉在身上擦拭著,有些疼,皇甫岑想掙脫開,奈何他們倆力氣太大,根本掙脫不開。
  真疼啊。

  皇甫岑想著,豆粒大的淚珠不受控制的花落下來。

  「你們放開我,你們弄疼我了,放開。」

  皇甫岑掙紮著,那兩人像是沒聽到似的,是怎樣還是怎樣的給皇甫岑大力揉搓。

  「我說了疼,你們放開我。」

  皇甫岑大聲哭起來,兩旁的丫鬟也被嚇一跳。

  還在洗澡的林命嘉心裡一陣不安,有些發慌,急忙擦拭了身體,穿上衣服朝客房走去。

  皇甫岑的哭聲愈來愈大,期間還夾雜這濃濃哭腔的聲討,林命嘉是聽不懂,可是能感覺她是真的委屈。

  也不管什麼了,林命嘉推開門,看見皇甫岑坐在木桶裡,兩旁的丫鬟有些無措。

  「怎麼回事?」林命嘉皺著眉,看著地上一片狼藉。

  「主子息怒,主子息怒,我們是要給這位小姐洗澡,可是她哭的不行,我們也沒辦法啊。」
  一旁另一個丫鬟連忙附和「是啊,我們也沒有辦法啊。」

  皇甫岑還是不停的哭,兩個眼睛緊閉,自己做了什麼 ,要能被帶到這邊,受這種委屈。
  想著哭的更厲害了,不管不顧的拍著水,氣憤得不行。


  林命嘉見勢也不管什麼了,將一旁的襖子拿在手裡,將皇甫岑抱出來裹在襖子裡,看了那兩個丫鬟兩眼,便出去了。
  
  皇甫岑撲在林命嘉的懷裡一陣哭泣,眼淚打濕了林命嘉前胸的衣服,暖烘烘的。

  「 嗝 他們掐我 嗝~」

皇甫岑抽泣著,小聲說著,從小到大自己都是被師兄和師父寵著,連山裡的動物對自己也是溫和的,沒有人這麼對過自己,想想就委屈,也不管抱著自己的是誰,就想說說,可不能讓那兩人委屈了自己。

  林命嘉輕輕拍了拍她的後背,不知道為什麼,自己就是見不得這個小姑娘哭,她一哭,這世界都暗了。 
  「沒事,以後你都見不著他們了,別哭了,啊」
  林命嘉將皇甫岑放在床上,小小的肩膀上有明顯的紅印子,在白皙的皮膚映襯下格外的明顯。
  林命嘉一陣惱怒,對著一旁的家丁說道,「那兩個丫鬟不必留著了,把我房間裡的雨露膏拿過來。」
  說完便看向皇甫岑,小姑娘睜著大大的眼睛,還掛著淚珠,格外可愛。
  真是。
  林命嘉用手將皇甫岑眼邊的淚珠擦掉,說「好啦,別哭了,我這不是教訓她們了嘛,別委屈了,我們擦了藥就好了,乖」
  皇甫岑看著他,問道「你為什麼要對我這麼好?我師兄呢,你把他弄哪裡去了?我師兄呢,我要師兄」
  說完,皇甫岑又有想哭的架勢,林命嘉一看,這不得了,我的小姑奶奶。
  連忙把皇甫岑拉進懷裡,輕輕拍大打著「你師兄在別的屋子,你別哭,沒有事的」
  「我要師兄嗚嗚嗚」說完,豆粒大的眼淚順著就滾落了下來。
  一張小臉皺成一團。

  「別哭,等擦了藥我就帶你去見你師兄」林命嘉無奈道,自己還沒有這麼窩囊過,真拿這小丫頭沒有辦法。

  果然,皇甫岑不再哭,抽泣著說「真的?」

  「嗯嗯。」

  林命嘉接過一旁丫鬟遞過來的雨露膏,輕輕抹在皇甫岑的肩膀上。

  「這是好藥」皇甫岑脫口而出。

  林命嘉一頓,問道「你這麼小丫頭怎麼會知這是好藥?」

  「這藥散發著清香,不是一般膏藥得俗香,藥材肯定是好的,雖然我沒有見過這種藥,藥材有絲絲微涼,應該是加了冰薄荷,膏體潤滑連貫,沒有顆粒肯定是經過長時間的細細研磨,其間還有天山雪蓮好多藥材,這是好藥。」

  皇甫岑說起自己在行的,是娓娓道來,自信得很,也不記得哭了,高揚起頭來,俏皮的不行。

  林命嘉沒有停止抹藥的手,問道「你是怎麼知曉的?」

  「我從小和藥打交道,這些自然是自曉得」皇甫岑說道。

  林命嘉有些疑惑,想了想還是將心裡的疑惑說了出來又問道「我帶走你的時候你們在玉龍山腰,要往山上去,難不成你是山上的小藥姑?」

  皇甫岑點點頭,「嗯嗯」

  「那你的師父是玉龍山頭的洛神醫?」

  皇甫岑繼續點頭。

  「那你師兄就是一副藥師南易?」

  皇甫岑還是點頭。

  林命嘉放下手裡的膏藥,覺得這個世界太巧了吧。
  自己來落花鎮是來找蘇辭討要秘計,早聽說過玉龍山頭的洛神醫了不得,也是要去討要密丹治療母妃多年的痛風病,這還沒上去就抓了洛神醫倆徒弟,這可怎麼是好。

  皇甫岑見他在那邊發呆,眨了眨眼睛,問道「那我可以去見我師兄了嗎?」

  林命嘉才回過神來,說道「自然是可以得的,讓那兩個丫鬟給你穿好衣服,我就來帶你去見你師兄。」

  皇甫岑有些歡喜,連帶著看面前的人也順眼了不少。

  急忙點頭,任丫鬟穿衣
  .
  
  皇甫岑見到了師兄。

  雖然衣服有些落魄,頭上包著紗布,卻還是精神的。南易看著皇甫岑有些歡喜,但見到後面的人立馬警惕了起來。
  林命嘉也是笑笑,向前跨去,說到「不知道居然是玉龍山的一副藥師,多有得罪還望海涵。」

  南易也只是看著他,有些不屑,將皇甫岑拉到自己身後,對他說到「那既然你現在知道了,還請放我們回去,再不追究」

  林命嘉也是笑笑「我已經派人去通知家師,你們不必擔憂,在這邊多留些時日,多逛逛也好,再說你頭上的傷也要修養幾日。」

  南易並不想和他說話「還請放我們回去,山上還有好多事等著我們去做呢。」

  「可是你小師妹和我投緣,想多留些時日,您也不應允嗎?」林命嘉反問到。

  南易看向皇甫岑:「你真的想留下?」

  皇甫岑,看著他,自己確實想留下,一呢,每次下山都是匆匆回去,自己對山下也不是很了解,都是那麼幾個固定的人,自己也想多玩玩。二呢,是那人還在山下,自己也是妄想。再就是,這個人對自己真的很好,熟悉得不行,不知道為什麼就是想依賴。

  皇甫岑點點頭,既然自己想,那麼就留下吧,反正他已經派人通知師父了,師父也不會擔心,那自己就自私一小下下,真的,以後自己絕對不那樣了。

  南易有些無奈,看著皇甫岑說到「那我回去,你再想想,這不是山上,可不能為所欲為。」
  皇甫岑可憐的望向南易「師兄,我怕」

  「那你怕也和我回去,回去就不怕了。」

  「可是我想留在山下,就三天,師兄,三天過了,我們就回去。」

  皇甫岑拉著南易的衣袖,嘟起嘴和眉毛。

  瞅著可憐得不行。

  「不行,留師父一人在山上,成何體統。」

  一旁的林命嘉立馬道「這個大可不必的擔心,我自有派人上山保護洛神醫的安全。」

  南易瞪他,對著皇甫岑就說「你可想清楚了師兄今天必須回去,你要想留下就你一個人。」

  皇甫岑漲紅了臉,想留下又想要師兄和自己一起,糾結的不行。

  真難啊。

  幾番掙紮,皇甫岑牽住師兄的手說道「我和你回去師兄。」
  
  那個人就真的再見吧,有緣會再見,不行的話,那就算了吧,自己還是玉龍山的小公主,自己有師兄和師父就夠了,還有那遍山生靈。

  林命嘉看著他們,也沒有為難

  「既然你們這麼想走,那就走吧。」

  讓開路來。望著兩個人遠去的背影。

  還會再見的,小丫頭。 

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理解潛意識心理過程的捷徑_Right Now

作者:我是你的牛肉面

  如果說皇甫岑和林命嘉只是純潔的友誼,恐怕皇甫岑自己也不會相信。
  「誰啊?」

  「沒什麼,騷擾信息。」

  時間已晚,三人有一句沒一句地聊著,漸漸睡著了。夜已過半,皇甫岑輾轉反側,始終無法入眠。她開始覺得房間悶熱,想去陽台透透氣。輕輕下了床,推開房門,又輕輕關上。已經十月,卻仍有蟬鳴。這蟬不用睡覺嗎?皇甫岑思考著,望向一棵巨大的樹,想象蟬就在樹的某個角落。

  也許是因為知道到了生命的盡頭,所以才拚命地歌唱吧。

  皇甫岑似乎與蟬產生了共鳴,靜靜聽著,覺得是很悅耳的音樂。

  不記得聽誰說過,每一個結束也是一個開始。皇甫岑站的有些累了,陽台角落裡有一張小板凳,她坐在上面,呆呆地望著天上的星星,不知道自己該做什麼。
  可是我不想結束。

  皇甫岑滑了滑手機螢幕,指尖停在林命嘉的名字上,猶豫了半天屏幕又黑掉了。

  我是不是夠了?

  這幾年來,說得好聽點是窮追不舍,說得難聽點是不識好歹。她也是人,也會失望,會失落,不是每一次都能滿血複活,而是傷痕累累地跟在喜歡的人後面。

  她甚至懷疑,他真的是我喜歡的那個林命嘉嗎?
  他喜歡的林命嘉,會默默把自己喜歡的玩具留給自己,把好吃的零食留給自己。他不是這個冷冰冰的樣子。

  他不是林命嘉。

  皇甫岑想著想著,眼淚就流了下來。她不記得自己為林命嘉哭了多少次,好像眼淚是流不盡的,這樣的日子也是無止境地。她無止境地折磨自己,不知道什麼時候是個盡頭。

  這個世界上,是不是已經沒有愛著自己的人了?
  
  每周日下午六點,播音部會召開例會。

  例會主要有兩個內容,一個是統計這周收到的投稿,一個是安排下周工作。

  「這周投稿變多了哎。」駱以茜拿著投稿從門外走進來,在皇甫岑身邊坐下。皇甫岑一宿沒睡,還在神遊,沒聽到駱以茜說什麼。駱以茜手中的一小遝紙看了一遍,又說:

  「不過,有好幾位同學指明要韓妮念他們的投稿。」
  在場的各位目光一下投到韓妮身上,韓妮嚇得臉瞬間紅到了耳根。皇甫岑聽到「韓妮」時才集中精神過來,拿過駱以茜手中的紙,粗略看了一遍。

  「確實,還不少。」

  這麼說,這周稿子變多估計就跟這個有關了。

  「最近也有好幾個人說過新來的那個女生聲音很好聽。」包子也如是說道。

  韓妮的臉更紅了,一句話都說不出來,只是低著頭。

  「咳咳。」駱以茜清了清嗓子,「既然這樣,那這周韓妮的任務要重一點了。」
  「也得先問問韓妮的意見。」皇甫岑補充道。

  「我沒問題……」

  韓妮小聲說道,臉不那麼紅了。

  播音部每天的內容包括新聞、文選和投稿三部分,這周任務分配下來,韓妮需要負責三天的投稿,皇甫岑只需要負責一天的文選,由於要帶韓妮,也需要工作三天。

  「今天這人數……有人請假嗎?」

  皇甫岑數了一圈,只有十二個人。

  「有兩位同學退出了。」

  包子拿出兩張紙,不用看就知道是什麼。皇甫岑歎了口氣,把這兩張紙收了起來。這是她預料過的結果,不過還是有些難過。

  氣氛一下子變得低迷。

  「有人有什麼想法要說的嗎?」

  例會的最後,照常是這樣一句話。此時已經有人收拾東西了,因為一般都沒啥可說的。韓妮突然站了起來把大家嚇一跳,她剛剛褪去紅色的臉一下子又變得通紅。

  「我……有個提議。」

  「你說。」

  「我覺得,我們可以在網上開一個電台……」

  韓妮的聲音越來越小,不過在這個小小的教室裡,已經足夠了。

  「什麼是電台?」

  「我也就是隨便說說……」

  「我沒有不同意的意思,我是真不知道是什麼。你先說說你的想法,大家一起想想。坐下吧,韓妮,我們開個例會而已,不用太緊張。」皇甫岑示意韓妮坐下。

  韓妮坐下,似乎鬆了一口氣。

  「我經常用手機在一個軟件上聽電台,就是跟播音很相似的一種……我想如果這樣的話,我們會有更多聽眾……」

  「但是,我們是播音部。」皇甫岑還是不太懂什麼是電台。

  「我同意韓妮的看法。我們是一個社團,又不是非要局限於校園播音--當然這是我們一項重要的任務。但是社團不就是大家玩的開心嗎,做些別的活動我覺得是應該的,不然整天就單一的活動多沒意思。」駱以茜首先表示支
持。
  「韓妮說的那個軟件我也用過,還可以啊。」包子附議。

  「要不再弄個粉專?」
 
  一番討論過後,大家都安靜下來,等待皇甫岑拍板。
  「那麼,老規矩,投票表決。同意開電台的人請舉手。」

  所有人都舉起了手。

  皇甫岑思考了一下,看了看這周原定的工作安排,又根據大家剛才的意見做出了新的安排:
  「原定工作安排不改,加兩個任務。電台的事情交給包子去準備,至於粉絲團,老王你提出的你來弄。」
  「可以讓我負責這件事嗎?」

  韓妮再次站起來,不過這次沒有臉紅。

  「本來是這麼想,不過你這周有三天工作……」

  「沒關係,我有時間。」

  既然韓妮都這麼說了,皇甫岑便把電台的事情交給她和包子一起處理。不過她還是擔心韓妮太累,想減少她一天的工作量,被韓妮拒絕了。播音部難得出現熱鬧的情景,此時大家似乎都很有興致,還在聊這件事,直到晚自習快開始才散了。皇甫岑的困意再次湧入腦海,她強打精神和駱以茜回到教室,英語課代表剛上講台放聽力練習她就睡著了。駱以茜不忍心打擾她,沒有叫她起來。

  奇怪的是,駱以茜以為皇甫岑只是困了打個小盹,結果皇甫岑幾乎睡了整個晚自習。還好她們座位靠後,今晚又是講題,並沒有被老師注意到。

  「你今天怎麼啦?」

  「昨晚失眠了,沒事,今晚睡一覺就好了。」

  晚自習後,皇甫岑收拾好書包就準備回去了。林命嘉在她心裡成了一個結,他們這一天都沒有聯繫,但是並不代表一切就這樣過去了。

  林命嘉他會不會生氣了?

  「等下。」

  剛走出教室,一只手抓住了皇甫岑的胳膊,把皇甫岑嚇得突然清醒了。林命嘉的臉色看起來不太好,像是有些生氣了。

  「我送你回家。」

  皇甫岑沒有說話,算是默認了。

  皇甫岑不是第一次被林命嘉送回家了,只是今天的氣氛很奇怪。手機裡有好幾條未讀信息,不用看都知道是誰。也許自己裝聾作啞的態度讓林命嘉很生氣吧,但是自己確實不知道該怎麼面對這種情況。

  「唉。」

  「怎麼了?」

  路程過半,他們才開口說話。月色下的街道泛著淡淡的光,草木在微風中搖擺,發出沙沙的聲音。皇甫岑咬著嘴唇不知道該說什麼,也不敢看林命嘉的臉。她只希望這條路趕緊到盡頭,他們最好什麼話都不要說。

  可是怕什麼來什麼。林命嘉突然停下了,皇甫岑走了兩步後也停了下來。她沒有回頭看林命嘉,也沒有說話,只是盯著地面。
  「你別這樣。」

  「你要我怎樣?」

  皇甫岑心中有一股莫名的怒火,她回過頭來盯著林命嘉。
  「你到底想怎樣?」

  林命嘉沉默了半晌。

  「你生氣了?」

  「沒有。」皇甫岑搖搖頭,卻不自覺地往後退了一步。林命嘉見狀,往前走了兩步,兩人反而更近了。

  「我不想怎樣,只想告訴你我喜歡你。」

  皇甫岑只覺得自己的手被林命嘉輕輕抓住,她下意識想甩開,卻只是呆站著沒有動。話已經說到這個份上了,還能怎麼樣?她的內心很矛盾,思緒亂成一團。潛意識裡有個聲音讓她趕緊離開,但她無法遵從。

  「別、別這樣。」

  皇甫岑慌忙後退了幾步,拉開跟林命嘉的距離。她不想這麼稀裡糊塗就接受他,她還分不清腦子裡的聲音究竟是讓她接受的多還是拒絕的多。她至少要先想清楚這一點才能做決定,至少得有百分之九十的聲音在說「接受他」才行。

  頭暈。

  皇甫岑只覺得很不舒服,頭昏昏沉沉的。

  「你給我點時間,讓我想想。」

  皇甫岑不想再跟林命嘉僵持下去,轉身就往家的方向走。路燈下兩個人的影子越來越遠,然後越來越近,最後融合在了一起。

  「我要你現在就回答我。」  

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理解潛意識心理過程的捷徑_贏了天下輸了妳

作者:我是你的牛肉麵

  他出兵討伐匈奴去了。
  是他主動請纓,王也沒有不允的道理。
  
  只是……讓一個殘廢的王爺領兵出征,口頭上到底是帝王占了些下風。
  
  黑雲將催,王知道此番是最後的機會了。
  一旦林命嘉出征匈奴,山高水遠,便是王處理掉九王餘孽的最佳時期。
  
  但與此同時,軍權交到他手中,也意味著將造反之事推上了日程。
  
  此番,是場生死時速,誰先一步完成布局,誰就贏了。
  
  林命嘉出征七日,匈奴節節敗退,且戰且退。
  卻不料,林命嘉在第八日突遭伏兵襲擊,下落不明。
  
  隔日,王在早朝上突然發作,道是收到密信,有人彈劾九王爺有謀反之心。
  
  於是官兵包圍了王府,並沒有搜集到任何有關九王謀反的物證。
  卻在別院裡發現了一個本該躺在妃陵的人——岑妃。
  
  消息一出,舉世嘩然。
  
  三年前意外去世的岑妃,竟被九王爺私藏在了府中。
  龍顏大怒。
  
  王當即下令,將岑妃壓入監牢,嚴加拷打,不日處斬。
  
  九爺黨群龍無首,只好決定先將岑妃處理掉,避免更多的機密泄露,另一邊加緊尋找九爺的下落。
  
  一時之間,朝堂之勢已呈白熱。
  
 
  
  他來看她,屏退了旁人。
  
  在寬敞空曠的牢籠裡,她盈盈拜了拜王,輕笑道:「陛下,你看我這屋,跟你的寢殿是不是很像。」
  
  他扶她坐下,眉頭深深蹙著,歎道:「是啊,都是牢籠,想出出不去的牢籠。」
  
  她捂嘴咳了聲,王脫下自己的披風為她蓋上,埋怨道:「岑兒,你大可不必住在牢中,便是宿在我的寢殿中旁人也不敢置喙。」
  
  她搖搖頭,「林命嘉眼線眾多,做戲便要做全套。」
  
  王輕輕拍了拍她的後背,為她倒了杯熱水,遞給她,輕聲道:「真的……都是做戲麼,岑兒?」
  
  她握著杯盞的手僵了僵,突然反問道:「陛下,你知道要想騙過旁人,最好的辦法是什麼嗎?」
  
  王抬頭望了望破落殘敗的屋頂,明知道答案,卻偏要問道:「是什麼。」
  
  「自欺欺人。」
  
  如果,連我自己都以為我是真心愛你的,那麼你呢。
  林命嘉,你還會不會懷疑我對你的滿腔愛意?
  
  「林命嘉會來救你嗎?」王在臨走之前,轉身問道。
  
  「會的。」她盈盈笑了笑,「如果他還活著。」
  
  
  牢中不見天日,除了王,平日裡並不會有人來瞧她。
  當然也不會有人來拷打她。
  
  她連日來常聽到天牢外的打鬥聲,每每這時,她便會起身,踮起腳來看著天牢大門。
  
  這裡重兵把守,旁人若是想殺她滅口,王斷不會給他們機會。
  
  但若是他,若是林命嘉……

  王一定會放他進來。
  
  到時候人贓並獲,或許會被當場殲滅,她也不知道。
  
  但她明白,林命嘉來救她,對王而言是最好的結果。
  
  可是,對她來說呢,對林命嘉來說呢?
  
  她踮著腳,聽到外頭的打鬥聲漸漸熄了,也不知是該喜還是該憂。
  
  盼林命嘉活著,來救自己。可又知道,便是讓他身死戰場,也好比死在這裡。
  
  門嘎吱一聲開了,她欣喜地看去。

  是王。
  
  「岑兒好像,並不是很想見到我。」王苦笑了聲,取出食盒,將熱騰騰的桂花糕拿了出來。
  
  喉中湧出一股腥甜,她強迫自己將這濃厚的鐵鏽味咽了下去,而後不動聲色地看了看王,笑道:「如果陛下下次能為我帶些山楂片,我便希望見到陛下了。」
  
  「岑兒不是最愛吃桂花糕了麼?」
  「是呀,以前。」她輕輕掃了眼桂花糕,而後抬起頭來,對著王淺淺一笑:「但怎麼辦呢,我又喜歡上了山楂。」
  
  王瘦弱的身子僵了僵,終於抬手將桂花糕重新放回了食盒,他轉了身,走了兩步,說:「那也沒關係,岑兒喜歡就好。」而後離開了。
  
  
  那是個晴朗的夜。
  許久不見天日的她,在那夜突然敞開的牢門中,看見滿夜的星光,和滿身鮮血的他。
  
  那是個昏暗的夜。
  他孤身站著,背後是遍地的死屍,和空無一人的寂靜。
  
  他踩著月光,淋淋的發和著淋漓的鮮血,步履沉重。
  鮮紅的血順著手臂,流到劍上,再從劍上,滴滴答答落到地上。
  
  那是她的劍,她的男人。
  
  他是目光盡頭唯一的光。
  她雙手緊緊握著牢籠冰冷的枷鎖,看向他。
  
  目光相撞之下,他微微揚起了嘴角,輕聲道:「皇甫岑,我來了。」
  
  牢門被打開,她瞬間便衝出去,狠狠抱住了他。
  「為什麼要來。」
  
  他不該來的,他應該明白的。
  厚重的血腥味令她隱隱作嘔,她卻忍了去。
  
  「因為答應你了。」他說,聲音輕輕淺淺,「因為答應過,要回來接你。」
  
  
  早在牢門打開的那一瞬間,他看見她乾淨的衣衫和角落裡精致的食盒,便明白了一切。
  
  此刻,她在他懷裡,抱得那麼緊,身子瑟瑟發抖著。
  他還提著劍,就在她身側。
  
  他可以一劍刺穿她。
  
  就像他在沙場征戰之時,最為信賴的副將捅向自己的那一刀一樣。
  
  他突兀地笑了,咳嗽了兩聲。

  身邊最為親近之人,原來竟都是假的。
  
  「皇甫岑,」他緩慢地伸出手,輕輕撫了撫她的發,說:「為何從不曾問我,江山和你,我要哪一個。」
  
  她僵住,終於掉了淚,「因為我,從來就不在你的選項裡,不是麼?」
  
  他捧住她的臉,自嘲地笑笑,問:「那我此時,又是在做什麼?」
  
  禦林軍便是在這時,包圍了整座天牢。
  
  暗夜裡,她抬頭,看見長長的高階之上,王身著明黃衣裳,背著手,緩步走來。
  
  她想起王孤身一人坐在朝堂之上的身影,想起王蜷縮在巍峨高大的龍床上的樣子。
  
  她知道,今日,是個不死不休的局。
  
  禦林軍蓄勢待發,只要王一聲令下,成千上萬的弓箭便會立刻將她和他貫穿。
  
  她走到林命嘉身前,用瘦弱的身子將他護在身後,而後朝著王,輕聲道:「陛下……求你。」她垂眸滴了滴淚。
  
  王悲憫的神色令她心寒,她咳了聲,終於掩蓋不住,被他瞧見了嘴角的鮮血。

  「你怎麼也……」林命嘉的指腹覆上她的嘴角,聲音也有些不穩了。
  
  「原來陛下當初賞賜我的熏香,真的可以殺人於無形之中啊。」她笑了笑,狠狠擦掉了鮮血,道:「我也說嘛,我出宮在即,陛下賞我寶劍匕首都好過熏香吧,原來如此……原來如此。」
  
  她不過是個宿主,借她的身子,把這熏香裡的毒,染到他的身上。
  
  但王怎會不知,日日沐浴熏香的她,中的毒會比他更深呢?
  
  「岑兒,」王站在高階之上,瘦弱的身子罩在寬大的龍袍裡,他垂了眸,啞聲道:「朕有解藥,朕會治好你。」
  
  「過來。」王招了招手。
  
  她沒有動。
  
  林命嘉卻輕輕推了她一把,她回身瞧他,他咧了咧嘴角,道:「當初便是從他那裡將你搶來,如今,便再還給他吧。」
  她搖著頭哭了:「九爺。」
  
  「岑兒,再不過來,朕便放箭了。」王別著手,蹙著眉看著她。
  
  如今的她,卻不敢篤定,王這番話到底是嚇唬她還是真心如此。
  
  
  他便是在這時自刎在了她身後。
  用她的劍。
  
  直到他噴薄的鮮血浸濕她的後背,她才恍惚地回過身來。
  一轉身,便看見他胸口大片大片的鮮血。
  
  滾燙的血止不住地流。
  她癱軟在地,緊緊捂住了他的傷口,渾身顫抖著無法呼吸。
  
  他強撐著力氣,將她的手從傷口上挪開,而後攥在了手中。
  
  「十弟,你說過,要治好她的。」
  
  王別過臉去,點了點頭。
  
  她顫抖著握緊了他的手,像有巨大的石頭堵在心口。
  林命嘉,林命嘉。
  
  他不是會輕易認輸的人。
  若不是為了她,即便滿身鮮血去闖這箭陣,也好過自刎在牢中。
  
  林命嘉啊。
  
  終於,她握著他的手,緩緩移到了自己的腹部。
  有滾燙的淚落在他的胸膛。
  
  「林命嘉,這裡,」她埋頭痛哭,「是你的孩子。」
  
  他眼裡有星光綻放,就那麼一瞬。
  
  下一秒,便是悄無聲息,黯然無聲。
  
  「皇甫岑啊。」他說。
  
  她的名字,是他在世間,說的最後一句話。
  
  數日後傳出聖旨,
 
  九王爺平叛匈奴有功,且謀逆之事不實,罪名已被洗脫。

  皇恩浩蕩,感念九王爺在追擊叛逆途中遇襲身亡,

  特追封九王爺為淩雲將軍,王位世襲。
  
  王沒有食言,他召集了天下最好的名醫,為她吊著一條命。
  
  她在皇宮裡生下了林命嘉的兒子,承襲了他的爵位。
  
  「陛下,我死之後,你會殺了我的孩子嗎?」那日杏花微雨,她第一次跟王說話,在林命嘉死後。
  
  王逗了逗搖籃裡的孩子,輕聲道:「不會。」
  
  「真的嗎?」她問。
  
  王知曉她對自己已再無信任,回身在一張空白聖旨印上了玉璽,而後遞給她,說:「拉鉤上吊。」
  
  她想起三年前宮宴的前一天,她對王說:「岑兒一定幫陛下保住天下。」

  彼時王對著她輕輕笑了笑,伸出手來在她面前晃了晃,道:「拉鉤上吊。」
  
  「一百年不許變。」
  
  她去了他的陵墓。

  臨走前,她在王的寢宮裡看完了孩子,便大步跑了出去。
  
  他看到了,起身追上了她,在深夜淋漓的雨裡喊道:「岑兒。」

  她的身形頓了頓。
  
  「你是朕的岑妃。」他說。

  她不該……不該這麼離開。
  
  「岑妃,已經死了三年了。」聲音被雨淋濕,濕漉漉地飄搖進他的耳中。
  
  她走了,他沒再阻攔。
  
  「朕贏了天下,卻輸了你。」
  
  她鑿開了他的墓穴,悄悄爬了進去。
  
  不知道你會不會怪我啊,把你堂堂王爺的墓穴,搞得破破爛爛。

  她嬉笑地想著,伸手撫了撫他已經幹枯的面部,而後低頭輕輕吻了吻,終於平躺在了他身側,閉了眼。
  
  她做過殺手,也曾埋過最冷的骨頭,
  她曾笑著吻了王的手跟他說過天長地久,
  她可以愛上寒風愛上苦酒愛上鮮血與鐵鏽,
  卻唯獨不能忍受沒有他的孤獨。
  
  式微,式微,胡不歸。

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縱觀隨筆

理解潛意識心理過程的捷徑_相送

作者:我是你的牛肉面

  林命嘉低著頭湊近皇甫岑,嘴角微微勾起
  
  「岑岑是不是一直都很想出任務啊」
  
  看著忽熱拉近的面容,皇甫岑只覺心跳都慢了半拍
  
  「想..想啊」
  
  聞言林命嘉心情更加愉悅,挑眉道
  
  「那我現在就給你個機會,願不願意試試啊」
  
  皇甫岑睜大雙眼,表示震驚,林命嘉不是一直覺得她太弱,從不讓她出動嗎,今天是怎麼了,難道是林命嘉認為她已經夠實力可以單獨出動了、
  
  太好了
  
  終於等到林命嘉點頭了
  
  「當然願意啊」皇甫岑面露喜色,激動的站起身,眼睛一眨不眨的盯著林命嘉深怕他會反悔
  
  林命嘉雙手抱胸靠在身後的靠墊上,眯著眼打量他,正色道
  
  「不過呢」
  
  「我還得先看看你的表現,確定你是真的夠實力了才會安排你出行,有問題嗎」
  
  「沒問題沒問題」皇甫岑連連擺手,笑的像個孩子然後又蹲下身笑著接過林命嘉抬起的雙足,細心地為它擦拭
  
  「我一定會用心表現的,絕對不會給你丟臉」
  
  林命嘉打量著他,心裡冷哼一聲
  
  這下勞資還不把你放逐千里
  
  看見林命嘉面無表情將雙足收回盤腿坐在沙發上,皇甫岑心裡那個激動啊
  
  「太好了,這下終於可以證明她的實力了」
  
  「她終於不用成為林命嘉的累贅了 」
  
  他要證明給林命嘉看
  
  其實她也可以保護好林命嘉的
  
  皇甫岑看著林命嘉暗暗想著
  
  「那好,你去收拾東西等會去老齊那報道,剛好那邊來了一批新人,你先跟他們一起先訓練一個月再說」見皇甫岑一副信心十足的樣子,林命嘉也就放心了,不過他突然的一句話又讓皇甫岑炸了毛
  
  「什麼?一個月?」皇甫岑大聲道,鼓著嘴眉頭緊鎖怒道
  
  「憑什麼?我根本不需要訓練」
  
  訓練?那是菜鳥才會做的事情
  
  「憑什麼」林命嘉冷笑道,瞥了她一眼
  
  「你以為你是誰,每個新人都必須要訓練」
  
  林命嘉又加重語氣,聲調更加陰冷,「這是規矩」
  
  皇甫岑見林命嘉好像又生氣了態度立馬軟和下來做到林命嘉旁邊挽著他的手,弱弱道,「可是要去一個月啊」
  
  「要有一個月的時間見不到你了」皇甫岑表示很委屈
  
  「我長這大還從來沒有和你分開過」
  
  「命嘉啊..」皇甫岑靠在林命嘉的肩上,討好道,「你去跟老齊說說好不好,不要訓練這麼長時間,好不好嘛」
  
  林命嘉卻並未像往常一樣順從她的要求,冷笑道
  
  「你不是要證明你的實力給我看嗎」
  
  「就是這麼證明的」
  
  「走後門?」
  
  答應你?那勞資的幸福生活怎麼辦?
  
  感覺到皇甫岑猛然一僵的身子,林命嘉會心的想態度放軟一些,只聽見他歎息著,顯得那麼的語重心長
  
  「岑岑啊」
  
  「你不可能永遠都依賴我」
  
  「這是一個可以證明你已經成長的最好機會」
  
  「如果你在一個月以後成功通過測試,那麼你以後就可以單獨出任務了」
  
  「再也不會有人說你只是跟在我屁股後面的小屁孩了」
  
  「是不是?」
  
  皇甫岑當然知道林命嘉說的道理,可是她皺著眉,心裡還是千萬個不情願
  
  要去一個月啊
  
  她緊緊地摟著林命嘉的胳膊,接觸者林命嘉身體的溫度、柔軟
  
  怎麼辦?突然之間不是很想去了
  
  見皇甫岑態度有些鬆軟,林命嘉勾起嘴角眼底露出了得逞的心機
  
  再接再厲
  
  「一個月很快過去的嘛」他摸了摸皇甫岑鬱悶的腦袋,笑道
  
  「而且我也會經常去看你的」
  
  「真的?」皇甫岑猛然抬起頭,一雙亮晶晶的眼睛緊緊的盯著林命嘉,充滿了喜悅和期待
  
  「每天嗎?」
  
  每天?那我幹嘛還送你走?
  
  林命嘉咽了咽口水,伸出手指淡淡道「兩天」
  
  皇甫岑又開始皺眉,心裡那個不情願啊
  
  兩天啊
  
  林命嘉柔聲勸慰
  
  「你要知道我不單要負責訓練的事啊,總會那裡還有很多事情要等著我處理啊」
  
  林命嘉眨了眨眼以示真誠
  
  「你天天跟著我應該知道我有多忙吧」
  
  皇甫岑卻無力想要白他一眼
  
  我只看見你不停的在撩人